Как учить ребенка плавать?

Водоемы – одно из самых опасных для детей мест. Каждое лето на воде гибнет множество малышей. Кто-то из них умеет плавать, кто-то нет, но стоит согласиться, что умение держаться на воде значительно снижает риск. Поэтому учить детей плавать надо начинать как можно раньше.

Если у вас на даче есть бассейн, мелкое озеро или неглубокая речная заводь – половина проблемы с обучением, можно сказать, преодолена. Конечно, вам постоянно надо находиться рядом с водоемом, а не издалека смотреть на купающегося ребенка в бинокли и подзорые трубы.

Начиная с двух-трех лет необходимо понемногу приучать ребенка к воде. Для этого следует запастись вспомогательными плавсредствами – надувными нарукавниками, кругом, жилетом. Хорошо, если у вас будут все эти вещи – они пригодятся на различных этапах обучения.

Если ребенок не боится воды и довольно уверенно начал чувствовать себя в нарукавниках, есть смысл приучать его обходиться без вспомогательных приспособлений. Для этого взрослому необходимо самим зайти в воду, взять ребенка за руки и немного «поплескать». Потом можно дать ему возможность поплавать, придерживая одной рукой снизу в районе живота. Конечно, плавать так вы никого не научите, но бояться воды малыш не будет.

Если вы учите ребенка плавать на необорудованном пляже, позаботьтесь о безопасности своих вещей – в идеале возьмите с собой еще кого-то, а в крайнем случае стоит хотя бы купить недорогой отпугиватель собак – тогда все ваше внимание будет сконцентрировано на ребенке, а не на том, что происходит с вещами.

Если воды ребенок уже не боится, надо начинать упражнения с задержкой воздуха. Самое простое, и в то же время самое необходимое – «дельфинчик». Малышу необходимо набрать как можно больше воздуха, опустить лицо в воду и как можно сильнее этот воздух выдуть. Если ребенок научится легко выполнять это упражнение, готовьтесь – в течении нескольких недель он уже в силах будет заныривать в воду.

После этого следует показать ребенку, как он может передвигаться в воде. Для начала хватит так называемого «собачьего» стиля плавания – он легче всего усваивается детьми.

Когда этот этап пройден, можно считать что ребенок умеет плавать. Вместе с тем, как он будет расти и набирать мышечную массу, он будет все лучше и лучше держаться на воде. Но в любом случае, где-то до шестилетнего возраста не забывайте брать с собой дополнительные плавсредства, внимательно смотреть за ребенком и принимать другие меры предосторожности – малыш просто может не рассчитать свои силы. И уж точно вам не помешают знания оказания первой медицинской помощи – без этого к воде подходить вообще не рекомендуется. Если же все эти условия выполнены – купайтесь на здоровье, ведь все живое когда-то вышло из воды.